2012年01月27日
早寝早起きは気持ちイイよね
昨日は体調が悪かったせいもあって
いつもより早めに床に就いたんですが、
そのお陰で久しぶりに早起きできました。
おかげさまで体調不良もなくなり、
心身ともに絶好調・・・・・・とまでは言いませんが
熱も下がってかなり回復してきました。
やっぱり早寝早起きが健康の基本ですよね。
会社に出勤するまでまだ時間があるので
ちょっと散歩がてらコンビニまで歩いていき、
小腹がすいているからサンドイッチでも買ってきます。
いつもより早めに床に就いたんですが、
そのお陰で久しぶりに早起きできました。
おかげさまで体調不良もなくなり、
心身ともに絶好調・・・・・・とまでは言いませんが
熱も下がってかなり回復してきました。
やっぱり早寝早起きが健康の基本ですよね。
会社に出勤するまでまだ時間があるので
ちょっと散歩がてらコンビニまで歩いていき、
小腹がすいているからサンドイッチでも買ってきます。
Posted by 後ろ足 at
07:14
2011年10月02日
仕事に行きたくないよ～
読者の人々、おはようさん！
朝から花粉症で頭イタイ僕です。
金曜日まで晴れが続いていたのに、
今朝はにわか雨で暗い気分。
だが、持病の調子が酷い僕は、
なかなか寝床から出られない弱い奴なのじゃ～。
キッチンから良い匂いが漂ってくるのさ。
本日の朝食は僕の大好物のサンドイッチ。
それとフレンチトーストも作ってくれているみたいじゃ～。
話題が変わるけど。
オトンと久しぶりに大喧嘩してしまい、
さくばんから口をきいていないのじゃ～。
僕もオトンも頑固者だからおかあさんも呆れてる。
さくばんは明科高校時代の同級生の高岡君、
小室君や大矢さんの四人で近所の居酒屋で飲み会。
タコの唐揚げを食べながら酎ハイを飲んだのさ。
ここのところ、精神的に打ちのめされるような出来事が続いたけど、
充実した時を享受できたおかげで元気に戻れたんだよね。
高岡 さんに小室さん、
いおなちゃんももなみちゃんも
遅くまで付き合ってくれてサンキュー！
いい気分で遊びすぎて家に帰ったのは５時すぎ。
だからお風呂も入らずに寝床に直行したんだよね。
何だかな･･････。
今日は休日でもなみちゃんと買い物に行く予定だったけど、
仕事が溜まっていて須賀係長に午後から出勤しろと言われた。
どん底の気分だよ。
朝から花粉症で頭イタイ僕です。
金曜日まで晴れが続いていたのに、
今朝はにわか雨で暗い気分。
だが、持病の調子が酷い僕は、
なかなか寝床から出られない弱い奴なのじゃ～。
キッチンから良い匂いが漂ってくるのさ。
本日の朝食は僕の大好物のサンドイッチ。
それとフレンチトーストも作ってくれているみたいじゃ～。
話題が変わるけど。
オトンと久しぶりに大喧嘩してしまい、
さくばんから口をきいていないのじゃ～。
僕もオトンも頑固者だからおかあさんも呆れてる。
さくばんは明科高校時代の同級生の高岡君、
小室君や大矢さんの四人で近所の居酒屋で飲み会。
タコの唐揚げを食べながら酎ハイを飲んだのさ。
ここのところ、精神的に打ちのめされるような出来事が続いたけど、
充実した時を享受できたおかげで元気に戻れたんだよね。
高岡 さんに小室さん、
いおなちゃんももなみちゃんも
遅くまで付き合ってくれてサンキュー！
いい気分で遊びすぎて家に帰ったのは５時すぎ。
だからお風呂も入らずに寝床に直行したんだよね。
何だかな･･････。
今日は休日でもなみちゃんと買い物に行く予定だったけど、
仕事が溜まっていて須賀係長に午後から出勤しろと言われた。
どん底の気分だよ。
2011年09月12日
平和な一日が気になる
お今晩は。
昨日は午前中はうららかな陽気だったのにも関わらず
十五時頃からお天気が崩れてどんよりとした天気の空模様。
さて、今日は近所の友人の今井さんと彼女の娘のみづきちゃん
同じサークル仲間の吉村さんと牧野 さんと従兄弟のかずきの６名で
僕の運転する車で近くの三好 温泉へ行ったきたのさ。
お昼はDenny'sにしようか岩泉にしょうか迷ったけど
会席料理を食べたかったので岩泉を選んだでおます。
それから２０時まで三好 温泉でゆるゆる過ごしたでやんす。
夕食は岩泉でハイボールを飲みながら
ほっけの塩焼きや一口豚カツを食べたでおます。
けれど、未成年のみづきちゃんはもちろんのことだけど
僕も運転手だから酒類は飲んでいないからね。
読者の皆さまはどのような休日を過ごしましたか？
同じ趣味の仲間や友達と図書館に行くのも
いい気分ちを変えることになるしやる気になれるよ！
・・・と、こんな事書いてみる
昨日は午前中はうららかな陽気だったのにも関わらず
十五時頃からお天気が崩れてどんよりとした天気の空模様。
さて、今日は近所の友人の今井さんと彼女の娘のみづきちゃん
同じサークル仲間の吉村さんと牧野 さんと従兄弟のかずきの６名で
僕の運転する車で近くの三好 温泉へ行ったきたのさ。
お昼はDenny'sにしようか岩泉にしょうか迷ったけど
会席料理を食べたかったので岩泉を選んだでおます。
それから２０時まで三好 温泉でゆるゆる過ごしたでやんす。
夕食は岩泉でハイボールを飲みながら
ほっけの塩焼きや一口豚カツを食べたでおます。
けれど、未成年のみづきちゃんはもちろんのことだけど
僕も運転手だから酒類は飲んでいないからね。
読者の皆さまはどのような休日を過ごしましたか？
同じ趣味の仲間や友達と図書館に行くのも
いい気分ちを変えることになるしやる気になれるよ！
・・・と、こんな事書いてみる
2011年09月09日
今日の一日が選ばれる理由
読者の皆さんぐっどいぶにーん♪
きのうは久しぶりにのどかな天気だったので
青空のような爽快な気持ちになれたにも関わらず
今日は午後から雨降りでがっくりしたでやんす。
気温も暑くなったり涼しくなったりの繰り返しなので
グループの安藤さんが体調をくずしてしまったみたいで
気持ちが悪いとかで会社を早退したでおます。
読者の皆さんの周囲にも体調を崩している人はおられませんか？
そんな訳で体調管理が大切ということで
わたしも運動不足の解消とダイエットを兼ね
エクササイズ トランポリンを買って運動に励んでいるだっちゃ〜。
それのみか、毎週水曜日にふくらはぎマッサージを受けたり
アロマテラピーでスウィート マジョラム （マジョラム）の香を楽しむことで
あわただしい中でもぼんやりとした気分を味わっているんだよね。
ずっと前から往々にしてあった足くびの違和感も解消し
体重も四ヶ月で9kgも減らせてますます元気なでやんす。
母上さまもお腹の調子があまり良くないようだし
太りすぎで悩んでいるので真向法をし始めたみたい。
オヤジも年だしタンの絡みが良くないらしいので
いつでもシンプルににできるラジオ体操でもしなきゃね。
きのうは久しぶりにのどかな天気だったので
青空のような爽快な気持ちになれたにも関わらず
今日は午後から雨降りでがっくりしたでやんす。
気温も暑くなったり涼しくなったりの繰り返しなので
グループの安藤さんが体調をくずしてしまったみたいで
気持ちが悪いとかで会社を早退したでおます。
読者の皆さんの周囲にも体調を崩している人はおられませんか？
そんな訳で体調管理が大切ということで
わたしも運動不足の解消とダイエットを兼ね
エクササイズ トランポリンを買って運動に励んでいるだっちゃ〜。
それのみか、毎週水曜日にふくらはぎマッサージを受けたり
アロマテラピーでスウィート マジョラム （マジョラム）の香を楽しむことで
あわただしい中でもぼんやりとした気分を味わっているんだよね。
ずっと前から往々にしてあった足くびの違和感も解消し
体重も四ヶ月で9kgも減らせてますます元気なでやんす。
母上さまもお腹の調子があまり良くないようだし
太りすぎで悩んでいるので真向法をし始めたみたい。
オヤジも年だしタンの絡みが良くないらしいので
いつでもシンプルににできるラジオ体操でもしなきゃね。
2011年09月06日
フットサルで脇腹を負傷
ご機嫌いかがですか？。
ちょっと落ち込むことが続いたここ数日間だけど、
今日はとても大切な日なんだよ♪
さくばんの二十時頃に友人のそうとから電話があって、
来未ちゃんとオレと三人で「やるき茶屋」に飲みに行こうと誘われたけど、
お天気予報ではどしゃぶりだったから断ったんだよな。
けれど、ここのところすっきりしない気分が続いているし、
行ったら良い憂さ晴らしになるかもね。
急に話題を変えて何だけど
11日前に会社の後輩と集まり
フットサルの練習試合をしたんだけど、
その時にわき腹を痛めたみたい。
さらに悪いことに、その後に合気道の練習をしたから
よけいに酷くなったみたいで不幸せなのだ。
来春の木曜日にみほと買い物にいく予定だったけど
レンタルビデオ屋で「紅の豚」のDVDでも借りてきて
家でユルユルと過ごしたほうが良いかもね。
話変わって、そうとと来未ちゃんと
１９時に待ち合わせしてやるき茶屋に行くから
サンマ塩焼きやチキンカツを食べながら
三人で地酒を飲むんだよ。
考えただけで安らいだ気分になるでおます。
・・・と、こんな事書いてみる
ちょっと落ち込むことが続いたここ数日間だけど、
今日はとても大切な日なんだよ♪
さくばんの二十時頃に友人のそうとから電話があって、
来未ちゃんとオレと三人で「やるき茶屋」に飲みに行こうと誘われたけど、
お天気予報ではどしゃぶりだったから断ったんだよな。
けれど、ここのところすっきりしない気分が続いているし、
行ったら良い憂さ晴らしになるかもね。
急に話題を変えて何だけど
11日前に会社の後輩と集まり
フットサルの練習試合をしたんだけど、
その時にわき腹を痛めたみたい。
さらに悪いことに、その後に合気道の練習をしたから
よけいに酷くなったみたいで不幸せなのだ。
来春の木曜日にみほと買い物にいく予定だったけど
レンタルビデオ屋で「紅の豚」のDVDでも借りてきて
家でユルユルと過ごしたほうが良いかもね。
話変わって、そうとと来未ちゃんと
１９時に待ち合わせしてやるき茶屋に行くから
サンマ塩焼きやチキンカツを食べながら
三人で地酒を飲むんだよ。
考えただけで安らいだ気分になるでおます。
・・・と、こんな事書いてみる